Emoções Reprimidas
Emoções Reprimidas
“Enquanto escondi os meus pecados, o meu corpo definhava de tanto gemer” (Salmos, capítulo 32, versículo 3). Vimos, ontem, que não podemos explodir em emoções, entretanto, retê-las também é perigoso e precisamos deixar o Espírito Santo controlá-las. A supressão de emoções é uma negação, muitas vezes, inconsciente de sentimentos, dores, medos, raiva, desejos carnais, pecado, etc. Aqueles que suprimem suas emoções ignoram seus sentimentos e optam por não lidar com eles. Supressão é uma resposta não saudável
às suas emoções. O rei Davi sofreu emocionalmente e fisicamente por não ter confessado imediatamente o seu pecado ao Senhor. O tempo que Davi escondeu seu pecado foi suficiente para que sua estrutura física fosse afetada e, podemos perceber, com isso, que o pecado pode ser silencioso. Para Davi, era como um câncer nos ossos e ele sentiu profundamente as consequências do pecado, mas ainda teve tempo de se arrepender. Como está o seu relacionamento com Deus? Você tem confessado instantaneamente seus pecados ou tem guardado e sofrido as consequências? É importante abrir-se para Deus enquanto você pode, pois se você reprime seus sentimentos por muito tempo, isso pode quebrar a harmonia do seu relacionamento com Ele. Davi também comentou o impacto da supressão no relacionamento com as pessoas: “Eu disse: Vigiarei a minha conduta e não pecarei em palavras; porei mordaça em minha boca enquanto os ímpios estiverem na minha presença. Enquanto me calei resignado, e me contive inutilmente, minha angústia aumentou. Meu coração ardia -me no peito (…)” (Salmos, capítulo 39, versículos 1 a 3, parte a). Não encubra suas emoções, pois a supressão não é boa para você, nem para os outros ou para seu relacionamento com Deus. Deus sabe os pensamentos e as intenções de nossos corações. Reflita: “ Passando, certo dia, por um jardim, encontrei uma belíssima flor de agradável coloração vermelha. Abri, com os dedos, suas pétalas para apreciar melhor a sua beleza e, debaixo delas, descobri um pequeno inseto verde que estava comendo o coração da flor. Quantas vidas ficam destruídas por algum pecado que lhes come o coração, até destruir a beleza da vida! Uma pessoa de belas qualidades deixará que a inveja ou o medo dominem o seu coração, até que toda sua vida fique arruinada.” Indo mais fundo: O exemplo que estamos dando, hoje, de supressão de emoções, é o exemplo de quando escondemos de Deus grandes acontecimentos na vida, causados pelo pecado, gerando com isso uma destruição lenta e gradativa de nós mesmos. Isto também se dá com a ira, a amargura, o medo, a inveja, os ciúmes e todos os sentimentos que vêm de nossa natureza humana. Devemos saber tratá -los e não escondê-los, pois quando fazemos isto é como se estivéssemos criando serpentes venenosas em nossos corações que um dia nos destruirão. Não esqueça, porém, uma
coisa: Botar pra fora não significa chutar o pau da barraca ou magoar alguém: tudo tem que ser feito como a Bíblia diz. Se o amor está acima de tudo, tudo estará bem. Não reprima as emoções, mas, também, não as deixe soltas, e deixe que a razão do amor as domine. Na prática isto não fácil, porém é possível, por exemplo, quando o amor mandar você “levar o desaforo para casa”, não o deixe na estante, mas entregue ao Senhor, pois Ele saberá o que fazer. Entendeu? É provado cientificamente que quando guardamos certos tipos de emoções, são liberadas lentamente para o cérebro, e depois para todo o corpo, diversas substâncias e hormônios em pequenas quantidades que, ao longo do tempo, são altamente destrutivos. Você pode se lembrar da sensação do remorso ou da angústia? Todo aquele mal-estar é causado por essas substâncias que, pouco a pouco, vão minando nossos corpos e Davi já sabia disso na prática, há mais de dois mil anos! Decida: ( ) Decido que, a partir de hoje, vou confessar meus pecados ao Senhor antes que meu corpo seja afetado, antes que meus relacionamentos sejam destruídos e antes que o caos tome conta de mim. ( ) Decido verificar se tenho alguma emoção reprimida (pare e pense sobre isso) e entregá-la ao Senhor, sabendo que com isso já estarei dando um grande passo para sua resolução. Se o Espírito tocou em você para outra decisão, então, faça-a! Recite o versículo até decorá -lo (Salmos, capítulo 32, versículo 3). Ore, agora mesmo, compartilhando suas decisões e confessando o que for preciso. Até amanhã!
Meditação Diária - Igreja Ressoar
PARA REFLETIR E ANOTAR: